Le plateau
Machines guidées et espace poids libres complet, avec de la place pour bouger entre les séries.
Le club
Le Club
Une adresse, cinq univers. Un club boutique pensé pour celles et ceux qui veulent toute leur semaine d'entraînement sous un même toit, studios encadrés, plateau libre et un lounge où l'on reste dix minutes de plus.
Rue de Lusambo 13Forest, Bruxelles
Un seul toitCinq universEffectifs limitésForest, BruxellesBoutique par nature
Un club, pas une chaîne
Une adresse, cinq univers. Un club boutique pensé pour celles et ceux qui veulent toute leur semaine d'entraînement sous un même toit, studios encadrés, plateau libre et un lounge où l'on reste dix minutes de plus.
ONE PULS a été conçu à l'opposé des salles bruxelloises cliniques et bondées. Les effectifs sont limités, les matériaux choisis, et le plateau reste calme même aux heures de pointe.
Tout est de plain-pied : échauffement à l'Open Space, passage en studio encadré, douche et départ, sans jamais faire la file.
Les coachs vous appellent par votre prénom et suivent vos progrès semaine après semaine. Chaque cours est programmé, jamais improvisé.
Dans le club
Chaque recoin, en mouvement.
Dans l'espace
Quatre studios
Reformer, HYROX, Boost room et Bike disposent chacun de leur salle, de leur son et de leur lumière.
Vestiaires
Douches privatives et casiers, sans file d'attente, avant comme après la séance.
Le lounge
Un lieu où se poser avant et après l'entraînement. Café, lumière du jour et des membres qui se parlent.
Cinq univers
Un club. Cinq façons de s'entraîner.
- Reformer50 minutes sur reformer : renforcement profond, posture et mobilité à travers Sculpt, Flow et Stretch.Découvrir
- HYROX / CROSS BURNEntraînement fonctionnel hybride façon Hyrox et cours de running, endurance, force et gestion de l'effort, par niveau.Découvrir
- Boost roomNotre salle énergie : lumière et son de club pour le HIIT, la force et la boxe, cardio, basics et pro.Découvrir
- BikeDu cycling indoor porté par la musique et la résistance, cardio intense, doux pour les articulations.Découvrir
- OPEN GYMIron Space : plateau de force en accès libre, machines guidées et poids libres, à votre rythme.Découvrir
Pratique
Heures d'ouverture
- Lundi - Vendredi
- 07:30 - 21:30
- Samedi - Dimanche
- 09:00 - 17:00
Venez voir le club
Réservez une première séance ou passez nous voir, le meilleur moyen de comprendre ONE PULS, c'est d'y entrer.